Gaya, Jakarta - Anda sedang menjalankan rangkaian pengobatan kanker? Pengobatan kanker membuat beberapa efek samping yang membuat Anda mungkin sulit untuk makan.

Kini, jangan khawatir. Ada beberapa tips untuk Anda mengatasi beberapa efek samping  di bawah ini dan tetap mendapatkan asupan makan, seperti dilansir laman WebMD:

-Mual atau muntah
Hindari makanan berlemak tinggi, berminyak, atau makanan pedas, atau makanan dengan bau yang kuat atau menyengat. Sebaiknya, Anda memakan makanan kering seperti biskuit atau roti panggang setiap beberapa jam. Anda juga bisa meminum cairan bening seperti kaldu, minuman olahraga, dan air. (Baca :6 Hal yang Harus Dilakukan Ketika Didiagnosa Kanker)

-Masalah mulut dan tenggorokan
Untuk luka, sakit, atau kesulitan menelan, tetap makan dengan makanan lunak. Menghindari apa saja yang kasar atau gatal, dan pedas atau makanan asam. Sebaiknya, makan makanan suam-suam kuku (tidak panas atau dingin) dan menggunakan jerami untuk sup atau minuman.

-Diare dan sembelit
Untuk diare, ini benar-benar penting agar tetap terhidrasi. Minum banyak cairan dan mengurangi makanan tinggi serat seperti biji-bijian dan sayuran. Jika Anda sembelit, perlahan-lahan tambahkan lebih banyak makanan tinggi serat. Banyak cairan adalah kunci untuk masalah ini.

-Selera drop
Pengobatan dapat memiliki efek pada selera Anda. Hal-hal yang tidak suka sebelumnya mungkin menjadi enak sekarang. Jadi, terbuka untuk makanan baru, jika Anda suka asam atau tart seperti jahe atau delima. Rempah-rempah seperti rosemary, mint, dan oregano juga dapat membantu  untuk menikmati makanan lain.

WebMD | AFRILIA SURYANIS

Baca juga :
Ini Makanan yang Boleh dan Tidak JIka Usus Bermasalah
Polusi Penyebab Utama Kematian di Dunia! Ini Penelitiannya